たまにはペースを落として(*'ω'*)
昨日は
ブログを初めてお休みしました(*´ω｀)
ちょっと体調かすぐれなかったのもあり
やろうと思っていたことがはかどらず
また
『～べき』『～ねば』が登場
でも
早く気付けたので
ちょっと深呼吸
することを書き出して優先順位をつける
こんなときにお世話になるのが
おめめどうさんの
ＴＯＤＯメモ
また
写真の向きの変え方がわかりません(;´Д｀)
頭の中のことを見える化するだけで落ち着きます
もともとワーカホリックな部分もあるので
やるべきことが残っているのが耐えられませんでしたが
きょうやること
明日でいいこと
今週中でいいことなど
スケジュールを組むことで
必要以上に焦ることもなくなりました
これも見える化ね
お気楽主婦だけどそれなりにやることあるのさ(￣▽￣)
放送大学の授業があるから
遅れるとまた焦るのですよ
今
外に働きに行ってるわけではないので
それはそれで
またざわざわする部分ではありますが｡｡｡
仕事をしていないことでまた
私は役に立っていない
と自分を責める材料にするので
なにかをしていたいっていうのもある
徐々にゆるみつつある私の癒し
カピバラさん✨
今年も買いました！
周りのざわざわに惑わされたら
カピバラさんを見てペースダウン
『きょうできることも明日やる～（γ・＾）』
最高に癒してくれます(*´ω｀*)
