ご無沙汰してました かぴ子です こんばんは 数日前 ひとりで紅葉を見に行ってきました(*^^*) 青空と紅葉の鮮やかな色で心が洗われるようでした でも 紅葉シーズンもそろそろ終わりでしょうかね～ さて ひきこもりの長男 少しずつ前向きな気持ちを感じること…

ども かぴ子です こんばんは この記事 futoko.publishers.fm 不登校はときに必要ですって書いてある 何度もうなづく 子どもたちは息苦しい中で ほんと 精一杯頑張って適応しようとしてるんだな わたしも学校の集団は苦手だったんですよね 常に風向きを読んで…

ども かぴ子です こんにちは この前は capi-ba-lalala.hatenablog.com ちょっと弱気になって 一日一日足元を見ながら暮らしておりましたが いまはまた やれることをやろうって前を向いております(O´∀｀) こうやって弱気な時期も 今はそうなんだなって感じな…

ども かぴ子です 連日暑いですね(;´Д｀) こんなに暑い中でも 道路の補修などで外で働いてくれてる人がいる ほんとにありがとうございます 感謝しかありません さて 最近読んで一番印象に残った本 子は親を救うために「心の病」になる (ちくま文庫) 作者:高橋…

ども 大変ごぶさたしておりました かぴ子です ひそんでた間 バタバタしてましたが ひと段落して たんたんと過ごす日常になりました 一番は 5月に母が亡くなりまして もちろん一連の流れも慌ただしかったですが 感情もかなり揺れ動きました 母との関係の仕上…

ども かぴ子です こんにちは 庭の梅やロウバイ、しだれ梅が咲いて 春への期待が高まります きょうも平和です さて ひきこもり中の長男は相変わらずです 何も変わりません 自分たちがいなくなったあと 彼はどうするのかつい考えてしまいます 以前は 安定した…

ども かぴ子です こんにちは 最近なんだか体調がすぐれないくて テンション下がり気味です でもね 目の前のことをひとつずつやるしかないですね さて 先日 長男に連絡事項がありまして 自分的には順を追って伝えたはずだったのに 食い違ってたことが判明 そ…

ども かぴ子です こんにちは 窓からほんのりキンモクセイの香りがします いい香りってふっと心をゆるめてくれますね わたしは匂いに敏感なほうで 流行りの柔軟剤とかも苦手で 普段使うものはほとんどが無香料のものなのですが この前使ったサンプルのシャン…

ども こんばんは かぴ子です なんだか急に気温がさがって 何を着ればいいのか 布団はどうしようか 悩ましい毎日ですが 油断してると秋が過ぎてしまいそうなので 時間を見つけて今の季節感を楽しみたいと思ってます(*´ω｀) にげてさがして 作者:ヨシタケシン…

こんばんは またご無沙汰しておりました かぴ子です 朝晩涼しくなって 過ごしやすくなりましたね エアコン使わなくなって 電気代の心配が減りました(￣▽￣) 我が家は幸いコロナになることもなく 平和に暮らしています ただ 周りの人の感染予防に対する意識が…

ども かぴ子です こんばんは 昨夜は大きな地震があって驚きました わたしが住んでるところは影響なかったですが やっぱり 10年前の震災を思い出して胸がどきどきしました どうかこれ以上の被害がないことを祈っています さて 母親と教師がなおす登校拒否 作…

ども ごぶさたしてました かぴ子です 放送大学の単位認定試験が終わって 毎日テレビばっかり見てます Amazonの初売りで ファイヤースティック買ったら あれもこれも見れるから浮かれちゃって(￣▽￣) 新登場 Fire TV Stick - Alexa対応音声認識リモコン付属 |…

新年あけましておめでとうございます！ 年末はいろんなことが重なって ブログへたどり着けませんでした(^▽^;) しかし 自分のなかで ある程度の段取りができたというか なんとかやれそうという見通しがもてたので ほっとした気持ちで新年を迎えられました こ…

ども かぴ子です こんばんは 1週間の始まり～ 先週はちょっとイライラが高まったようで 学校でイヤマフを破壊しまして 学校行くのがいやになってないかと心配してましたが 次男はいつも通り登校 ほっと安心です イヤマフ破壊は 今年度に入って3回目･･･ 学校…

ども かぴ子です こんにちは|^･ω･)/ ♪ 連休ですね また台風がやって来て どきどきしてしまいます もう災害起きてほしくないな 住んでる地域の学校では この連休に運動会の予定のところが多かったけど 延期になっているようです 自閉症・発達障害のお子さん …

ども かぴ子です こんばんは(*￣ー￣) 前回のブログからだいぶ空いてしまいました 最近こころが整わなくてですね 人格適応論の復習をしていたら 自分の禁止令がまだ強烈にあることがわかって (この辺もいつか詳しく書いてみたいのですがね…) ちょっと苦しく…

ども かぴ子です こんにちは(。・ω・）ノ 昨日の夜 仏さまを送るとなんとなくさみしくなって やっぱり帰ってきてくれてたんだなあって思って それをダンナ様に言うと 『気のせい』って バッサリ(￣ー￣) いいもん わたしはそう思ったんだもん(￣ー￣) きょう…

ども かぴ子です こんばんは('ω')ノ きょうも暑かったですね(;´Д｀) 掃除機かけただけで汗だくっす わたし 数年前に 家の中で熱中症っぽくなったことがあるので こまめな水分補給と ムリせずエアコンを使うことをこころがけております さて 先日 次男の歯医…

|ω・`）チラ ・・・ |ω･`)ｺｿ ・・・ |ω・`）チラ ども かぴ子です 大変ごぶさたしておりました かぴ子史上 3位以内に入るくらい 余裕なかったっす(￣▽￣) まずはご報告 無事に放送大学の単位認定試験終わりました！ 結果がわかるのはもう少し先ですが その間…

ども かぴ子です こんばんは きょうは一日こもって 放送大学の勉強しました いつもより進んだので 少しだけ 気持ちが楽になりました(*´Д｀) 前回の続き kokoro.capi-ba-lalala.com 『うらやましい』を存分に味わっているとき またお知らせメール 息子が在籍…

ども かぴ子です こんばんは きょうは気持ちのいい日 つい洗濯掃除に力が入ります 予想外のことも次々起こりますが 自分で解決できることはやるし できないことは流す(￣▽￣) イラッとしたら 自分が怒っていることをごまかさずに感じて 感情処理する 怒るこ…

ども かぴ子です こんばんは きょうは久しぶりに予定がない一日 何しようかな～なんて思ったものの 遅れてる放送大学の授業聞かなきゃ(￣▽￣) 錯覚の科学 やっぱり面白いな 自分自身が客観的に判断したつもりでも いろんな要因で 思考にも錯覚が起きる よく…

どうも かぴ子です 春らしいぽかぽか陽気 春休みの次男と散歩でも行きたいのですが また花粉症の症状がぶりかえして(´Д｀) 花粉症やめたいなあ 普段はこれを使ってて 天然アミノ水 505 鼻ぬーる 15ml 約45回分 出版社/メーカー: ファイン工業株式会社 メディ…

どうも かぴ子です こんにちは 花粉症がね つらいのですよ 昨日主人に 『わたし花粉症やめる！』 と宣言しましたが 『花粉症ってやめれるの？』 って至極まっとうなお返事されました(￣▽￣) この本ね 2016年の相模原の障害者施設でおきた事件のあとに 作者の…

どうも かぴ子です こんばんは きょうもなんだか そわそわ ばたばたした１日でした はやく花粉の季節終わらないかな( ；´Д｀) この本 asupeinfo.web.fc2.com 子どもに障害があるってわかったばっかりのお母さんに こういうところで子どもは困ってるんだよっ…

どうも かぴ子です こんばんは 日曜です 午前中は次男のスイミングに行って 午後は家族それぞれゆるゆるしております きょうは この前読んだ本の感想を 最後の医者は桜を見上げて君を想う (TO文庫) 作者: 二宮敦人 出版社/メーカー: ＴＯブックス 発売日: 20…

どうも かぴ子です こんにちは ブログに書きたいことはたくさんあるのですが いざ書いてみるとまとまらず とっちらかっております(￣▽￣) さて 先日 こころの勉強のおさらいで 傾聴のトレーニングを受けてきました ただ聴く シンプルですが 難しいです 他の…

どうも かぴ子です こんにちは 長いことご無沙汰しておりました 息子たちのことや 読んだ本のこと いろいろ書きたいことはあったのですが ちょっとしたことがきっかけで 底まで沈んでおりました カウンセリングやこころの仕組みに出会う前 とても生きづらか…

どうも かぴ子です こんにちは 昨日の池江璃花子選手のニュース おどろきました(;_:) まだ高校生なのに たくさんの人の期待を背負って頑張ってたのに 伸び盛りなのに なんでこんなことになるんだろうね でも 現実を受け入れて 前向きなコメントを発表されて…

どうも かぴ子です こんにちは 連休ですが 遠出もせず いつも通り のんびり過ごしてます 現在 長男は中2 4月からは中3 彼はどうするんだろう･･･ futoko.publishers.fm なるほどね 本人が動き出すタイミング これも 長男本人が乗り越える問題 母ができること…