うまくいかない日、こんな日もあるよね

どうも

かぴ子です

こんにちは

きょうは

久しぶりに

超絶イラっとすることありまして

まー

これも私の感情なので

蓋をせずに

感じきって感情処理

それで落ち着いたんですけどね

そっからまた

いろんなことがうまくいかなくて

なんて日だ┐(´д｀)┌

こういう日は

ますます人に頼れなくなる

人に頼るより

自分でなんとかしたほうが早く解決する

と思っている

その奥には

『私は優しくしてもらえない』

という思い込みが根深くある

全力で拗ね発動

そして

人に頼って反応してもらえなかったら

『私を大切にしてくれない』

という気持ちが膨れ上がる

私の中で

人に対してシャッターが下りる

そして

自分でなんとかしようとさらに過活動になり

疲れて撃沈

私は私でいいと言いながらも

まだまだ

以前よりましだけど

そう簡単にはなくならない拗ね

ふわふわ

柔軟なこころにはまだ遠い

しゃーない

きょうは

やれるだけやろう

あつあつのお風呂に入ろう

気持ちよく

明日を迎えよう